以上GIF实施卧推还是在专业运动员并且有人保护的前提下，虽然我们平时可能用不到如此大的重量，但是不标准的卧推动作以及经常无人保护的训练状态也是极其危险的，但凡你有一个小问题被忽视，当重量增加的时候这个小问题也许就会变成灾难。

第53届世乒赛昨天在苏州落下帷幕，虽然除了混双项目由许昕/梁夏银这对跨国组合夺冠之外、其余项目仍以中国队的大包大揽收场，但八天的比赛并不是单纯以最终的结果来衡量。张继科的“趴地”动作意外走红让人捧腹，许昕跨国组混双被喊“在一起”大叫无辜，日本00后萝莉接班福原爱惹人怜，集合了多种意外的女单决赛更是让人欢笑与泪水齐飞。抛却胜负，赛场仍旧精彩。

羊城晚报今晨消息 第65届国际足联大会已于北京时间昨晚11时举行开幕式，北京时间今天下午3时30分正式开会，依次展开大会总共19项议程，国际足联主席换届选举是最重要的议程。

加西亚和科斯丘克是生涯首次交战，首盘比赛加西亚连续破掉了科斯丘克前两个发球局，取得了5-0的完美开局，接下来双方互保，加西亚以6-1先下一城。来到第二盘，场上形势风云突变，科斯丘克在第四局率先破发得手，并且连破带保取得了4-1的领先。在第七局，科斯秋克挽救了三个破发点后艰难保发，比分来到了5-2。随后双方各自保发，科斯丘克以6-3扳回一盘。

王金平昨天接见道教团体时，全力帮国民党2016“大选”参选人朱立伦拉票兼催票，他说，外传朱立伦与对手差50万票，只要大家对内团结、对外多拉票，当选绝对有希望。

为避免县市被彻底边缘化，张花冠表示，嘉义县已联合花莲、宜兰、云林、屏东等五县及基隆、新竹等两市，共同提出对“公共债务法”修法建议书，主张应秉持“公义”及“均衡”原则，调整直辖市与县市债限比率，让各县市至少有70亿(新台币，下同)以上的举债空间。

男子交4万公证费后拍卖公司失联 所获仅一块石头

台湾写真：化蝶二十载 邓丽君犹在人间

中新网4月7日电 据外媒7日报道，英国政府预计将耗资930万英镑，印发手册并向所有英国家庭发放，阐述为什么英国应该留在欧盟。今年6月23日，英国将举行有关去留欧盟问题的全民公投。

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吴晨生于北京、长于北京。1995年，吴晨赴英留学，后成为首位获“英国皇家特许建筑师”“英国皇家特许规划师”等专业称号的中国大陆建筑师。近日他荣获北京市授予侨界人士和港澳同胞的最高荣誉“京华奖”。