【良】【好】【的】【站】【姿】【，】【应】【该】【是】【下】【巴】【稍】【回】【缩】【，】【腹】【部】【微】【微】【收】【紧】【，】【骨】【盆】【稍】【微】【向】【前】【。】【如】【需】【长】【时】【间】【站】【立】【劳】【作】【，】【一】【只】【脚】【最】【好】【踏】【在】【1】【0】【—】【1】【5】【厘】【米】【高】【的】【踏】【板】【上】【，】【每】【隔】【一】【会】【儿】【双】【脚】【交】【替】【，】【以】【减】【少】【腰】【椎】【的】【负】【荷】【。】【搬】【重】【物】【时】【，】【不】【要】【直】【接】【弯】【腰】【，】【应】【先】【蹲】【下】【，】【保】【持】【上】【身】【直】【立】【，】【再】【用】【腿】【部】【肌】【肉】【力】【量】【站】【立】【起】【来】【。】

【一】【直】【认】【为】【香】【蕉】【具】【有】【通】【便】【作】【用】【，】【真】【的】【被】【忽】【悠】【了】【？】【这】【完】【全】【有】【可】【能】【！】【一】【方】【面】【香】【蕉】【中】【膳】【食】【纤】【维】【含】【量】【并】【不】【多】【，】【而】【另】【一】【方】【面】【香】【蕉】【含】【有】【一】【种】【具】【有】【收】【敛】【作】【用】【物】【质】【—】【—】【单】【宁】【（】【T】【a】【n】【n】【i】【n】【s】【）】【，】【未】【成】【熟】【的】【香】【蕉】【可】【达】【1】【0】【0】【-】【2】【5】【0】【m】【g】【/】【 】【1】【0】【0】【g】【【】【6】【】】【。】【因】【此】【，】【便】【秘】【患】【者】【（】【尤】【其】【是】【儿】【童】【）】【如】【果】【吃】【香】【蕉】【并】【非】【明】【智】【，】【而】【吃】【生】【的】【香】【蕉】【更】【是】【等】【于】【雪】【上】【加】【霜】【。】【相】【反】【，】【处】【于】【腹】【泻】【恢】【复】【期】【的】【病】【人】【反】【而】【可】【以】【吃】【香】【蕉】【。】【香】【蕉】【含】【丰】【富】【的】【钾】【，】【2】【5】【6】【m】【g】【/】【1】【0】【0】【，】【有】【利】【于】【促】【进】【补】【充】【丢】【失】【的】【钾】【等】【。】

【河】【南】【郑】【州】【一】【位】【男】【青】【年】【遗】【留】【在】【公】【交】【车】【上】【的】【年】【终】【账】【单】【近】【日】【成】【为】【网】【络】【舆】【情】【的】【热】【点】【。】【在】【这】【个】【被】【遗】【忘】【的】【笔】【记】【本】【上】【，】【“】【郑】【漂】【”】【青】【年】【记】【录】【了】【2】【0】【1】【6】【年】【全】【年】【收】【支】【情】【况】【：】【月】【薪】【8】【0】【0】【0】【元】【，】【年】【收】【入】【为】【9】【6】【0】【0】【0】【元】【，】【支】【出】【7】【6】【6】【0】【0】【元】【。】【每】【笔】【花】【销】【都】【清】【清】【楚】【楚】【：】【有】【房】【租】【、】【有】【给】【家】【人】【的】【生】【活】【费】【和】【礼】【物】【钱】【、】【有】【向】【女】【朋】【友】【家】【送】【礼】【的】【支】【出】【、】【父】【母】【看】【病】【的】【支】【出】【，】【还】【有】【给】【朋】【友】【结】【婚】【的】【礼】【金】【，】【有】【的】【月】【份】【盈】【余】【不】【少】【，】【有】【的】【月】【份】【入】【不】【敷】【出】【。】

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【媒】【体】【记】【者】【企】【图】【站】【到】【车】【顶】【上】【看】【，】【但】【一】【无】【所】【获】【。】【一】【名】【把】【守】【路】【口】【的】【警】【察】【说】【，】【“】【脉】【动】【”】【是】【一】【栋】【低】【矮】【的】【建】【筑】【，】【所】【有】【道】【路】【都】【已】【经】【封】【闭】【，】【从】【任】【何】【角】【度】【都】【看】【不】【到】【它】【。】【至】【于】【封】【路】【时】【间】【，】【可】【能】【持】【续】【数】【日】【。】

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【早】【前】【有】【报】【道】【称】【，】【N】【A】【S】【A】【 】【发】【布】【了】【一】【则】【新】【信】【息】【，】【要】【面】【向】【全】【美】【国】【市】【民】【招】【聘】【一】【位】【“】【行】【星】【保】【卫】【官】【”】【，】【年】【薪】【在】【 】【1】【2】【.】【4】【4】【0】【6】【万】【 】【美】【元】【(】【约】【 】【8】【3】【 】【万】【人】【民】【币】【)】【与】【 】【1】【8】【.】【7】【万】【 】【美】【元】【(】【约】【1】【2】【5】【 】【万】【人】【民】【币】【)】【之】【间】【，】【而】【且】【还】【将】【不】【时】【到】【太】【空】【站】【和】【其】【它】【星】【球】【“】【出】【差】【”】【。】【N】【A】【S】【A】【 】【提】【供】【的】【合】【约】【期】【为】【3】【年】【，】【并】【有】【可】【能】【续】【约】【2】【年】【。】【(】【编】【译】【/】【海】【外】【网】【 】【姚】【凯】【红】【）】

【据】【统】【计】【，】【至】【少】【有】【1】【3】【1】【人】【在】【此】【次】【事】【故】【中】【受】【伤】【。】【伤】【者】【主】【要】【以】【中】【轻】【度】【外】【伤】【为】【主】【，】【伤】【情】【较】【重】【者】【已】【被】【送】【往】【附】【近】【医】【院】【接】【受】【救】【治】【，】【目】【前】【暂】【无】【人】【员】【死】【亡】【报】【告】【。】

【中】【新】【网】【4】【月】【1】【日】【电】【 】【据】【外】【交】【部】【中】【国】【领】【事】【服】【务】【网】【援】【引】【驻】【瑞】【士】【使】【馆】【消】【息】【，】【驻】【瑞】【士】【使】【馆】【提】【醒】【赴】【瑞】【士】【参】【加】【滑】【雪】【活】【动】【的】【中】【国】【游】【客】【：】【请】【注】【意】【做】【好】【安】【全】【防】【护】【，】【根】【据】【自】【己】【的】【身】【体】【状】【况】【和】【运】【动】【水】【平】【挑】【选】【合】【适】【的】【项】【目】【，】【量】【力】【而】【行】【。】【在】【尝】【试】【雪】【上】【运】【动】【时】【，】【请】【务】【必】【穿】【戴】【好】【防】【护】【用】【具】【(】【可】【在】【当】【地】【租】【借】【)】【，】【严】【格】【遵】【守】【相】【关】【安】【全】【规】【定】【，】【在】【安】【全】【标】【识】【圈】【定】【区】【域】【内】【活】【动】【。】【不】【要】【因】【为】【寻】【求】【刺】【激】【、】【“】【挑】【战】【极】【限】【”】【而】【大】【意】【、】【逞】【能】【或】【心】【存】【侥】【幸】【，】【给】【自】【己】【造】【成】【不】【必】【要】【的】【意】【外】【伤】【害】【。】

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【北】【京】【时】【间】【4】【月】【2】【2】【日】【，】【辽】【宁】【男】【篮】【在】【主】【场】【以】【1】【0】【0】【-】【8】【8】【击】【败】【广】【厦】【男】【篮】【，】【以】【4】【-】【0】【的】【总】【比】【分】【成】【功】【夺】【取】【了】【2】【0】【1】【7】【-】【2】【0】【1】【8】【赛】【季】【C】【B】【A】【的】【总】【冠】【军】【。】【辽】【宁】【队】【后】【卫】【赵】【继】【伟】【全】【场】【比】【赛】【拿】【下】【了】【7】【分】【4】【个】【篮】【板】【和】【5】【次】【助】【攻】【。】【虽】【然】【数】【据】【并】【不】【亮】【眼】【，】【但】【是】【他】【数】【次】【在】【比】【赛】【关】【键】【时】【刻】【的】【亮】【眼】【发】【挥】【让】【本】【场】【比】【赛】【在】【现】【场】【担】【任】【解】【说】【嘉】【宾】【的】【王】【仕】【鹏】【赞】【不】【绝】【口】【了】【夸】【奖】【了】【他】【好】【几】【次】【，】【赵】【继】【伟】【真】【是】【一】【个】【天】【生】【的】【控】【球】【后】【卫】【，】【他】【的】【未】【来】【不】【可】【限】【量】【。】

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